Yoga Yin Flow

Quando:
Febbraio 16, 2021@6:30 pm–7:30 pm
2021-02-16T18:30:00-05:00
2021-02-16T19:30:00-05:00

Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂

Le Yin Flow est parfait pour calmer le système nerveux et pour étirer les muscles en profondeur, puisque les postures sont tenues plus longtemps. Idéal pour celles qui désirent bouger, bénéficier d’étirements régénérateurs et explorer leur capacité à relaxer.

Les mardis de 18 h 30 à 19 h 30, 6 sessions du 16 février au 23 mars.

Cours offert par le Centre gratuitement. Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre Zoom.

Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.

Inscriptions requises avant le 11 février.

Infos et inscriptions: (514) 388-0980