Calendrier


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Nov
18
mer
Annulé-Let’s Talk & Share
Nov 18 2020 @ 10:00 – Mar 3 2021 @ 12:00

NOTRE GROUPE DE DISCUSSION EN ANGLAIS EST DE RETOUR!
Ressentez-vous le besoin de vous exprimer en compagnie d’autres femmes dans un climat amical? Vous aimez discuter de divers sujets tout en prenant un bon café?

« Let’s Talk & Share » est un groupe de discussion en anglais ouvert. Gratuit. Joignez notre groupe Let’s Talk & Share! tous les mercredis matins de 10 à midi, à partir du 12 août. Discussions sur divers sujets. Groupe ouvert animé par les travailleuses. Les places sont limitées, contactez-nous pour réserver votre place.

OUR LET’S TALK & SHARE GROUP IS BACK (ENGLISH DISCUSSION GROUP)!
Do you feel the need to connect with other women in a safe and friendly environment? Do you enjoy discussions on various topics over a warm cup of coffee?

Join our Let’s Talk & Share! group every Wednesday morning from 10am to 12pm, starting Wednesday August 12th. Discussion group on various topics, facilitated by the Centre’s workers. Limited spaces, please contact us to save your seat.
GRUPPO IN INGLESE
Let’s Talk & Share! (Parliamo & condividiamo!)
A partire del 12 agosto dalle 10,00 alle 12,00. Gruppo di
discussione su vari temi, animato dal personale (staff). Posti limitati, chiamateci per prenotare il vostro.

Nov
25
mer
Annulé-Let’s Talk & Share
Nov 25 2020 @ 10:00 – Mar 10 2021 @ 12:00

NOTRE GROUPE DE DISCUSSION EN ANGLAIS EST DE RETOUR!
Ressentez-vous le besoin de vous exprimer en compagnie d’autres femmes dans un climat amical? Vous aimez discuter de divers sujets tout en prenant un bon café?

« Let’s Talk & Share » est un groupe de discussion en anglais ouvert. Gratuit. Joignez notre groupe Let’s Talk & Share! tous les mercredis matins de 10 à midi, à partir du 12 août. Discussions sur divers sujets. Groupe ouvert animé par les travailleuses. Les places sont limitées, contactez-nous pour réserver votre place.

OUR LET’S TALK & SHARE GROUP IS BACK (ENGLISH DISCUSSION GROUP)!
Do you feel the need to connect with other women in a safe and friendly environment? Do you enjoy discussions on various topics over a warm cup of coffee?

Join our Let’s Talk & Share! group every Wednesday morning from 10am to 12pm, starting Wednesday August 12th. Discussion group on various topics, facilitated by the Centre’s workers. Limited spaces, please contact us to save your seat.
GRUPPO IN INGLESE
Let’s Talk & Share! (Parliamo & condividiamo!)
A partire del 12 agosto dalle 10,00 alle 12,00. Gruppo di
discussione su vari temi, animato dal personale (staff). Posti limitati, chiamateci per prenotare il vostro.

Fév
27
sam
Yoga Soft Flow
Fév 27 @ 12:00 – 1:00

Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂

Le Soft Flow est un yoga doux qui propose des postures à un rythme plus lent mais soutenu, qui libère le corps des tensions, développe la flexibilité, améliore la posture et apaise l’esprit.

Les samedis de 12 h à 13 h, 6 sessions du 20 février au 27 mars. Places limitées. Inscriptions requises avant le 11 février.

Cours offert par le Centre gratuitement. Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre sur Zoom.

Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.

Infos et inscriptions: (514) 388-0980
Pour devenir membre: https://cfse.ca/fr/mimpliquer/

Mar
2
mar
Yoga sur chaise
Mar 2 @ 10:00 – 11:00
Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂
Le yoga sur chaise est une approche de remise en forme où chaque personne progresse à son propre rythme en utilisant une chaise comme support principal, afin de pratiquer de nombreuses postures de yoga.
Les mardis de 10 h à 11 h, 6 sessions du 16 février au 23 mars.
Places limitées. Inscriptions requises avant le 11 février.
Cours offert par le Centre gratuitement.
Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre sur Zoom.
Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.
Infos et inscriptions: (514) 388-0980
Pour devenir membre: https://cfse.ca/fr/mimpliquer/
Yoga Yin Flow
Mar 2 @ 6:30 – 7:30

Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂

Le Yin Flow est parfait pour calmer le système nerveux et pour étirer les muscles en profondeur, puisque les postures sont tenues plus longtemps. Idéal pour celles qui désirent bouger, bénéficier d’étirements régénérateurs et explorer leur capacité à relaxer.

Les mardis de 18 h 30 à 19 h 30, 6 sessions du 16 février au 23 mars.

Cours offert par le Centre gratuitement. Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre Zoom.

Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.

Inscriptions requises avant le 11 février.

Infos et inscriptions: (514) 388-0980

Mar
3
mer
Groupe Santé et bien-être
Mar 3 @ 10:00 – 11:00

Ce groupe de discussion en italien porte sur divers sujets et est animé par une travailleuse les mercredis de 10 h à 11 h 30, du 17 février au 26 mai.

Au menu cette session : des personnes-ressources et des bons moments passés ensemble !

Détails à venir. Inscriptions requises.
Infos et inscriptions: (514) 388-0980

GRUPPO SALUTE E BENESSERE IN ITALIANO
Gruppo di conversazione su vari argomenti animato da un membro del personale. Il mercoledì dalle 10:00 alle 11:30, dal 17 febbraio al 26 maggio.

Ci saranno inoltre conferenzieri invitati e passeremo insieme una bella mattinata.

Iscrizioni richieste.
Per informazioni e iscrizioni: (514) 388-0980

Groupe: « Let’s Talk & Share! »
Mar 3 @ 1:30 – 2:30

Groupe de discussion en anglais portant sur divers sujets. Animé par une travailleuse les mercredis de 13 h 30 à 15 h, du 17 février au 26 mai.

Au menu cette session : des personnes-ressources, des documentaires et de nombreux apprentissages !

Détails à venir. Inscriptions requises.
Infos et inscriptions: (514) 388-0980

GROUP: LET’S TALK & SHARE! IN ENGLISH
English discussion group on various topics led by a worker on Wednesdays from 1:30pm to 3pm, February 17 to May 26.

This session’s menu includes special guests, documentaries and much learning!

Details to come. Registration requested.
For information and registrations: (514) 388-0980

Mar
6
sam
Yoga Soft Flow
Mar 6 @ 12:00 – 1:00

Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂

Le Soft Flow est un yoga doux qui propose des postures à un rythme plus lent mais soutenu, qui libère le corps des tensions, développe la flexibilité, améliore la posture et apaise l’esprit.

Les samedis de 12 h à 13 h, 6 sessions du 20 février au 27 mars. Places limitées. Inscriptions requises avant le 11 février.

Cours offert par le Centre gratuitement. Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre sur Zoom.

Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.

Infos et inscriptions: (514) 388-0980
Pour devenir membre: https://cfse.ca/fr/mimpliquer/

Mar
8
lun
Écoutons les femmes!
Mar 8 @ 1:30 – 2:30

Dans le cadre de la Journée internationale des droits des femmes, le CFSE animera une discussion via Zoom, lundi le 8 mars de 13 h 30 à 14 h 30, sous le thème: « Écoutons les femmes ! »

La pandémie a particulièrement touché les femmes. Nous voulons valoriser votre parole, votre expérience et votre travail. Venez partager avec nous dans un espace sécuritaire. Inscriptions requises: (514) 388-0980

ITALIANO:
Nel cuadro della Giornata internazionale dei diritti delle donne, lunedì 8 marzo dalle 13:30 alle 14:30, il Centre solidali e impegnate condurrà una discussion tramite Zoomsul tema: « Ascoltiamo le donne! »

La pandemia ha colpito in modo particolare le donne. Vogliamo valorizzare la loro parola, esperienza e lavoro. Venite a condividere con noi in uno spazio protetto. Iscrizioni richieste : (514) 388-0980

ENGLISH:
On International Women’s Day, Monday, March 8 from 1:30pm to 2:30pm, the CFSE will be facilitating a discussion via Zoom on the following theme: Listen to women!

The pandemic has greatly affected women. We want to value your voice, your experience, and your work. Come share with us in a safe space. Registration requested: (514) 388-0980

Mar
9
mar
Yoga sur chaise
Mar 9 @ 10:00 – 11:00
Les cours de yoga avec Isabelle sont de retour à la programmation! Cette fois, ils seront en ligne 🙂
Le yoga sur chaise est une approche de remise en forme où chaque personne progresse à son propre rythme en utilisant une chaise comme support principal, afin de pratiquer de nombreuses postures de yoga.
Les mardis de 10 h à 11 h, 6 sessions du 16 février au 23 mars.
Places limitées. Inscriptions requises avant le 11 février.
Cours offert par le Centre gratuitement.
Il faut devenir membre et avoir un courriel afin d’obtenir le lien vers la rencontre sur Zoom.
Politique sur les absences: deux absences consécutives sans justification valide entraîneront un remplacement par une autre personne de la liste d’attente.
Infos et inscriptions: (514) 388-0980
Pour devenir membre: https://cfse.ca/fr/mimpliquer/